نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی یکی از مراقبت های بسیار مهم بعد از عمل بینی است. در صورتی که اصول درست خوابیدن را بعد از عمل را رعایت نکنید ممکن است به بینی هنگام خواب فشار وارد شود و نتایج جراحی شما تحت تاثیر قرار گرفته و فرم بینی شما خراب شود. با توجه به این نکته هرچقدر از اهمیت درست خوابیدن بگوییم کم گفتیم!
اهمیت نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی
تا مدت تعیین شده توسط بهترین جراح بینی تهران باید طاق باز بخوابید و از خوابیدن به پهلو خودداری کنید. به من از عمده ترین دلایلی که افراد ، اقدام به عمل رینوپلاستی می کنند ، داشتن فرمی جذاب و ایده آل بینی است. تاثیر رینوپلاستی بر روی زندگی شخصی و اجتماعی بر کسی پوشیده نیست. اما باید به یک نکته توجه ویژه ای کرد. حتی اگر این جراحی توسط بهترین جراح بینی انجام شود ، در حالی که از سمت زیباجو اقدامات مراقبتی پس از عمل به خوبی انجام نشود ، نتیجه ای نامطلوب در بر خواهد داشت. از جمله اقدامات مراقبتی پس از عمل زیبایی بینی ، نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی است که اگر درست انجام شود، در نتیجه نهایی عمل تاثیر به سزایی خواهد داشت.
عواقب بی توجهی به نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی
با بی توجهی به اقدامات پس از عمل بینی ، امکان تغییر در فرم جدید بینی و بی نتیجه ماندن عمل شود. جدای از آسیب کلی که به فرم بینی وارد می شود ، می تواند آسیب های جدی برای زیباجو ایجاد کند. این آسیب ها می تواند شامل موارد زیر شوند:
باز شدن بخیه ها
یکی از آسیب هایی که زیبا جو با عدم رعایت نحوه صحیح خوابیدن پس از عمل بینی با آن مواجه شود ، کشیدگی پوست بینی و در نهایت باز شدن بخیه است. باز شدن بخیه ها منجر به خونریزی از محل بخیه ها خواهد شد که در این صورت زیباجو را با مشکلاتی پس از عمل مواجه خواهد کرد.
عفونت محل زخم
از آسیب های دیگری که این امرایجاد می کند ، امکان عفونت در محل زخم است. ذکر این نکته حائز اهمیت است که رایج ترین دلیلی که منجر به عفونت در محل جراحی خواهد شد ، عدم رعایت صحیح در نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی است. در برخی موارد ، این عفونت با داروهای آنتی بیوتیک برطرف می شود. اما در مواقعی ممکن است با توجه به نحوه عمل و یا بی توجهی در مصرف آنتی بیوتیک ، عفونت می تواند به زیر پوست و بدن وارد شده و در این صورت ، تهدید جدی سلامت زیباجو را به خطر بیاندازد. همین اتفاق اهمیت مراجعه به بهترین جراح بینی و رعایت صحیح نحوه خوابیدن بعد از عمل زیبایی را بیش از پیش آشکار می کند.
کبودی زیر چشم
کبودی زیر چشم از جمله عوارض طبیعی جراحی دماغ خواهد بود که کبودی بعد از عمل بینی به طور معمول بین 2 الی 3 هفته به طور کامل از بین می رود. اما با عدم رعایت نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی ، شدت این کبودی با توجه به گذشتن مدتی از زمان عمل به جای کاسته شدن ، می تواند بیشتر شود.
التهاب و تورم بینی
التهاب و تورم ناشی از عمل یکی دیگر از عارضه های طبیعی جراحی زیبایی بینی خواهد بود. این عارضه به طور طبیعی پس از 3 الی 4 هفته ابتدایی ، به میزان قابل توجهی کاسته می شود. دلیلی که می تواند این ورم را افرایش دهد ، عدم مراقبت های پس از عمل به ویژه نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی خواهد بود.
افزایش دوره نقاهت
با عدم رعایت صحیح خوابیدن پس از جراحی بینی ، ممکن است زمان بهبودی کامل نسبت به شرایط عادی ، طولانی تر شود. به همین منظور نیاز است برای داشتن دوره نقاهت کوتاه و بدون مشکل ، نحوه درست خوابیدن بعد از عمل بینی را به طور کامل رعایت کنید.
اقدامات لازم برای خوابیدن پس از جراحی بینی چیست؟
برای داشتن خوابی آرام و آسوده و بدون نگرانی از آسیب به بینی ، نیاز است تا 5 اقدام ضروری انجام شود. این 5 اقدام لازم عبارت اند:
- بالا نگه داشتن سر به کمک بالشت: برای تجربه خوابی بدون دغدغه و رعایت نحوه درست خوابیدن بعد از عمل بینی ، نیاز است در هنگام خوابیدن ، سر با کمک یک بالشت بالا نگه داشته شود. هدف از این کار، گردش خون بهتر در ناحیه سر و کاهش احتمال خونریزی می باشد.
- طاق باز خوابیدن: یکی از مهم ترین اقدامات خوابیدن بعد از عمل بینی ، که برای جلوگیری از آسیب های احتمالی نیاز حتما انجام شود ، خوابیدن به صورت طاق باز است. به پهلو خوابیدن و یا به پشت خوابیدن باعث چرخاندن سر به اطراف شده که منجر به فشار به سر و بینی و حتی تخریب غضروف های دستکاری شده در عمل می شود. اینکار ممکن است آسیب های خطرناکی را به همراه داشته باشد. تنها پس از طی دوره نقاهت و با مشورت جراح ، میتوان به پهلو و یا شکم خوابید.
- چیدن بالشت در اطراف: همانطور که گفته شد ، در دوران نقاهت پس از عمل دماغ ، از خوابیدن به پهلو و شکم باید پرهیز کرد. چیدن بالشت در اطراف ، باعث می شود تا احتمال غلت زدن و چرخیدن به اطراف به حداقل برسد.
- عدم مصرف کافئین قبل از خواب: پس از هر عمل جراحی ، امکان خوابی آسوده به حداقل می رسد. برای داشتن خوابی آسوده و همچنین رعایت اصول درست خوابیدن بعد از جراحی بینی ، نیاز است تا قبل از خواب ، از مصرف هر گونه مواد کافئین دار نظیر قهوه ، نوشابه ، نوشیدنی انرژی زا ، چای و غیره پرهیز کرد.
- دور از دیگران خوابیدن: یکی از اقدامات ضروری نحوه صحیح خوابیدن پس از جراحی بینی ، جلوگیری از آسیب فیزیکی به بینی در خواب است. برای اینکه احتمال این اتفاق به حداقل برسد ، نیاز است تنها و به دور از اطرافیان خوابید.
کلام آخر
درست خوابیدن بعد از جراحی بینی امری مهم و حیاتی به حساب می آید. همانطور که در این مقاله گفته شد ، با عدم رعایت اصول و اقدامات در خوابیدن پس از رینوپلاستی ، حتی ممکن است تلاش های بهترین جراح نیز بی ثمر شود و برای کسب بهترین نتیجه از عمل دماغ ، نیاز است تا این اقدامات به نحو احسن انجام شود تا از هر گونه مشکل جلوگیری شود.
